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宝宝“贪嘴”有害无益父母要适当地控制他

发布时间:2021/1/6 22:13:31 浏览人数:

    妈妈怎么做:宝宝“贪嘴”有害无益。如果宝宝吃得过多,会造成消化系统、中枢神经系统的负担过重,也会抑制中枢神经活动的运行,使语言、记忆、思维受到阻碍,从而影响宝宝智力的发育。所以,妈妈一定要采取适当的方式控制宝宝的“贪嘴”。

    怎么去培养宝宝规律的饮食习惯呢?规律的饮食习惯,要从全家的每一个人做起,而不能单单要求宝宝这样做。同时,妈妈要多费心思,为家人、为宝宝合理安排膳食,宝宝就会逐渐健康起来。

    给宝宝减少零食。很多零食中含有对身体健康有害的色素、防腐剂等化学制剂,宝宝大量吃零食势必会有损自身的健康,而且过多无规律地吃零食,还会使宝宝减少吃正餐的量。

    宝宝在面对超市琳琅满目的食物、小朋友嘴里的零食,亲朋好友送来的零食这个生活几乎被零食充满的社会,别说宝宝,就是成年人也会难抵诱惑。但是妈妈可以为宝宝制定“家规”来约宝宝吃零食,比如,宝宝每周可以自己选择一种最喜欢吃的零食;吃零食的时间必须在饭后等。

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